본문 바로가기

전체 글53

2024년 다자녀지원 정책 혜택 기준 총정리 출산장려를 한다고 자녀정책을 내고 다자녀혜택을 주고는 있지만 실질적으로 도움을 느끼지 못하고 있습니다 현재 3남매를 키우고 있는데요 물가상승에 다자녀를 양육하는게 정말 힘이 드네요 사실 혜택이라고 내놓는 정책들은 이제 막 출산을 하는 영유아 자녀들로 몰려있고 실질적으로 가장 비용이 많이 드는 중고등학교기간의 다자녀의 혜택은 거의 없습니다 정말 답답한 마음이 큽니다 조금이나마 도움이 될까 싶어 2024년 다자녀지원 정책 및 혜택에 대해 정리해 보겠습니다 다자녀 기준 2024년 다자녀기준이 2명의 자녀로 변경되었다고는 하지만 확인해 본 결과 각종 다자녀혜택 정부사이트등을 확인해 보면 3명의 자녀를 다자녀로 보는 경우가 있습니다 당분간은 혜택기준에 대해서는 별도로 확인을 해봐야하는 번거로움이 있을 거 같습니다.. 2024. 1. 24.

커피 다이어트 방법과 피해야하는 사람 여러분들 커피 좋아하시죠? 오늘은 제가 커피 여러 얼굴에 대해서 알려드리겠습니다 저도 굉장히 커피를 좋아합니다 커피는 적당히마시면 건강과 다이어트에 긍정적 영향을 미칩니다 하지만 커피에 든 카페인 성분이 일부 질환에도 영향을 미치는데요 커피가 카페인이라는 주인공과 당과 기름 유기아미노산 각종 폴리페놀등 다양한 물질로 구성되어 있습니다 커피의 구성물질이 500가지로 다양합니다 커피추출하는 방식 커피원두를 어떻게 가공하냐에 따라 커피가 다른 면모를 보여줍니다 근데 정말 중요한 게 언제쯤 커피를 드시나요? 식전에 드시나요? 대부분 식사하시고 커피를 드시죠? 식후커피가 건강에 독이 되는 사람들이 있습니다 커피를 피해야 하는 사람 식후커피가 독이 되는 사람은 빈혈, 당뇨, 위염, 위궤양이 있는 사람입니다 특히 빈.. 2024. 1. 21.

콘드로이친 복용하면 관절에 좋을까? 콘드로인친을 복용하면 정말 관절에 좋을까요? 콘드로이친이란? 우리 몸의 구성성분 중 하나입니다 '콘드로'이런 말이 들어간 것은 다 우리 몸의 연골을 의미한다고 보면 됩니다 나이가 들수록 몸이 퇴행성 변화를 거치니까 매끈매끈하던 연골이 거칠거칠해지고 윤활 성분도 줄어들게 되는데요 콘드로인친도 마찬가지입니다 그래서 체내 합성률이 20대, 40대, 60대로 넘어가면서 계속 감소합니다 우리 몸에서 노화로 인한 퇴행성 변화가 진행하면서 그런 성분이 40대가 되면 거의 절반으로 떨어지고 70~80대가 되면 거의 정상적인 연골은 보기 힘들다고 볼 수 있습니다 콘드로이친이 관절염 치료에 효과가 있을까? 보스웰리아, 글루코사민 이런 영양제 이야기 많이 들리다가 콘드로이친이 핫한 영양제로 부상하였습니다 콘드로이친이 관절염.. 2024. 1. 20.

갤럭시S24 사전예약 VS 일반구매 갤럭시 S24 시리즈의 언팩과 사전 예약이 시작일입니다 사전예약이 유리한가요? 나중에 사는 게 유리한가요? 많은분들이 궁금하실 겁니다 저는 예약을 통해 이동통신사 구매 자급제 구매의 구분을 두고 유리한 것과 불리한 것을 말씀드리려 합니다 첫 번째 이동통신사 3사에 가입을 통해 구매하시는 경우 지금이나 나중이나 기본 출고가에 따른 변화 자체가 없습니다 갤럭시 S24시리즈의 공시지원금은 잘 나와야 50만 원입니다 내가 선택약정으로 가입하는 것과 별로 차이가 나지 않는 공시지원금이기 때문에 판매자입장에서 기기값을 50만 원 일단 깎고 보는 판매수단에 불과하지 소비자입장에선 좋은 혜택이라 말씀드리기 어렵습니다 또한 SKT, KT의 경우 공시지원금으로 판매했을 때 수당 자체의 페널티를 주는 경우가 있어 여러모로 .. 2024. 1. 19.

2024년 청년지원제도 정리해드립니다 오늘은 청년을 위해 지원제도를 알기 쉽게 정리해서 알려드리겠습니다 나라에서 지원해 주는 건 알고 있지만 신청방법이 복잡하고 자격기준이 의외로 엄격해서 신청을 못하시는 분들이 많으신데요 2024년에는 심각해진 취업난과 경제사정을 고려하여 정부지원사업을 대폭증가시켰다고 하니 관심있게 읽어봐 주세요 2024년 청년 지원제도 정리 청년도약계좌 첫 번째는 청년도약계좌입니다 1억 만들기 통장이라고도 불리는 도약계좌는 청년이 내는 돈과 정부가 지원해 주는 돈을 합쳐 월 최대 70만 원을 모으면 5년 후 최대 5000만 원으로 돌려주는 제도입니다 청년도약계좌의 포인트는 매달마다 정부가 지원하여 같이 저축을 해준다는 겁니다 만 19세부터 34세 이하 청년이면서 1인가구 기준월소득이 400만 원이 넘지 않는다면 쉽게 받을.. 2024. 1. 18.

전기세 줄이는 전기요금캐시백 신청방법 에너지 캐시백 가입 신청방법 한전 주택용 에너지캐시백 사이트 들어가셔서 회원가입을 하시고 한전에너지 캐시백을 신청하시면 10% 이상전기사용량을 줄인 가구에게 캐시백을 준다고 합니다 에너지패키지 신청은 아래 온라인신청과 방문접수 2가지 방법이 있습니다 과거 2년동월 평균대비 절감률 3% 이상 줄이고 동일검침일 동일지역 참여자 평균절감률 이상 달성한 경우 절감률 30%를 한도로 1 kwh당 30원을 지급하는 제도입니다 절감은 생각보다 어렵지 않은 방법으로도 가능하니 제 글을 끝까지 읽어주시기바랍니다! 2022년부터 도입된 제도인 에너지캐시백제도는 주택용 전기를 사용하시는 고객이라면 신청이 가능합니다 제외되는 고객은 한전에서 시행하는 타 에너지 절약프로그램에 참여 중이시거나 신규 전기사용으로 1개년 전력량의 .. 2024. 1. 16.

이전 1 2 3 4 5 6 7 8 9 다음

티스토리툴바